Ключи к играм "Багира & Таня" форум

Информация о пользователе

Привет, Гость! Войдите или зарегистрируйтесь.


Вы здесь » Ключи к играм "Багира & Таня" форум » Наше здоровье » ДОМАШНЯЯ АПТЕЧКА. <


ДОМАШНЯЯ АПТЕЧКА. <

Сообщений 181 страница 198 из 198

1

ДОБРО ПОЖАЛОВАТЬ В ТЕМУ  " ДОМАШНЯЯ АПТЕЧКА ".


Эта тема посвящена  нетрадиционной и альтернативной медицине, лечению многих распространенных заболеваний народными средствами.

Специально для вас ,мы будем собирать здесь рецепты и ссылки  на разнообразные справочники

по нетрадиционной и альтернативной медицине, журналы  здоровья и другие  открытые источники подобной информации.

Эффективные рекомендации и народные средства по распространенным заболеваниям,

подтолкнут вас улучшить ваше физическое и духовное здоровье, определить и рационально использовать

заложенные в вашем теле природные силы, избавиться от хронических и других недугов.
http://s1.uploads.ru/I5qnk.gif

0

181

Укрепляем иммунитет

http://image.subscribe.ru/list/digest/health/im_20110711165551_11105.jpg
Организм человека перманентно подвергается нападениям микробов. Они находятся и в окружающей нас среде, и, непосредственно, в организме человека. Давайте выясним, что именно препятствует попаданию в организм различных вирусов, бактерий и даже паразитов, а также, успешно борется с уже имеющимися в организме?

Организм человека обладает иммунитетом, который отражает атаки вирусов и бактерий, уже попавших в организм. Также, иммунная система устраняет последствия различных болезней, предотвращая более опасные заболевания. Благодаря иммунной системе, из организма выводятся даже различные токсины, неблагоприятно влияющие на здоровье человека.

Крепкий иммунитет является наиболее надежной защитой от любых болезней. Никакие лекарства по эффективности не сравнятся с природным иммунитетом. Любая болезнь человека происходит из-за ослабления иммунной системы. Давайте же выясним причины ее ослабления.

Факторы, которые ослабляют иммунитет

Лечение антибиотиками, инфекции, частый стресс, плохая экология, перегрузки как физические, так и умственные, недосыпание, курение, алкоголь – это основные факторы, вызывающие ослабление иммунной системы.

Если иммунная реакция слабеет, человек заболевает. А это значит, что иммунитет не может обнаружить вредные и токсичные вещества, попавшие в организм из воздуха, воды, от растений и животных (которые, к тому же, еще и ослабляют организм). Ослабленный организм уже не может сопротивляться всяческим бактериям и вирусам. Здоровье человека напрямую зависит от иммунитета. Сильный иммунитет позволяет человеку дожить до старости и не болеть в течение всей жизни.

Как распознать ослабление иммунитета

Любой из нас когда-нибудь испытывал на себе последствия ослабленного иммунитета. Человек часто не обращает внимания на «звоночки» нашего организма, и, заболевая, тратит на лечение много собственных сил и средств. Но, обратив внимание на некоторые признаки ослабленного иммунитета, часто можно избежать серьезных заболеваний.

Основные признаки ослабленного иммунитета:

- Частые простуды: более чем 5 раз в год;

- Частые обострения хронических заболеваний: герпеса или, например, бронхита;

- Частые стрессы;

- Ощущение постоянной усталости;

- Аллергия.

Если у вас появился один или несколько из вышеперечисленных признаков, необходимо срочно укрепить иммунитет. Чтобы активизировать защитные функции иммунитета, нужно снабдить организм всеми необходимыми веществами. Вещества эти – витамины и минералы. Большинство из них организм не может производить самостоятельно, поэтому он должен постоянно получать их извне. К тому же, нужно вести здоровый образ жизни.

Витамин А требуется для бесперебойной работы иммунной системы и просто необходим в схватке с инфекциями. Витамин А увеличивает функционирование слизистых оболочек человека и жизнедеятельность лейкоцитов. Он ограждает организм человека от разнообразных инфекций, от простуды и гриппа.

Витамин А содержится в зеленых и желтых овощах: моркови, сладком перце, шпинате, томатах, тыкве, зеленом луке, бобовых. А также в абрикосах, персиках, яблоках, дыне, винограде, шиповнике и черешне. Животными источниками витамина А являются печень, рыбий жир, яичные желтки, сливочное масло.

Витамины группы В тоже участвуют в укреплении иммунитета, особенно, витамин В12. Он увеличивает активность лейкоцитов, повышая тем самым, сопротивляемость организма к инфекциям. Витамин В1 нужно принимать, чтобы ускорить выздоровление при простудных заболеваниях. А также после стрессовых ситуаций, и при наличии физических нагрузок.

Витамины группы В содержатся в хлебе грубого помола, различных крупах, бобовых, орехах, дрожжах, мясе, печени, рыбе, яичном желтке. Витамин С оказывает на организм человека противоаллергическое и противовоспалительное действие. При регулярном приеме витамина С увеличивается сопротивляемость организма к различным инфекциям, а значит повышается иммунная реакция организма.

Витамин С содержится в цитрусовых, капусте, шиповнике, щавеле. Кроме того, что витамин D помогает усваиваться кальцию, он тоже повышает иммунитет. Организм лучше сопротивляется кожным заболеваниям, а также болезням сердца и раку.

Витамин D образуется в тканях организма под действием ультрафиолетовых лучей. Содержится в рыбьем жире, икре, яичных желтках, сыре, молочных продуктах, сливочном масле.

Начинайте свой день с употребления свежевыжатых соков – это будет просто витаминным взрывом! Любой прием пищи начинайте с употребления фруктов, овощей, различных салатов.

Отдыхайте после работы, отдых принесет неоценимую пользу Вашему организму. Прилягте, постарайтесь, чтобы никакие звуки Вас не беспокоили, выбросьте из головы все мысли, дышите глубоко и ровно, и полежите в тишине хотя бы 20 минут.

Хорошо высыпайтесь – полноценный сон тоже укрепляет иммунитет. Согласно исследованиям, люди, которые всегда хорошо высыпаются, почти в 2 раза реже болеют воспалительными заболеваниями хронического характера, чем те, кто постоянно недосыпает. А ещё, в процессе сна, нормализуется давление, сахар в крови. Ежедневно, после пробуждения делайте утреннюю зарядку, она тоже принесет неоценимую пользу Вашему здоровью, а, значит, и укрепит иммунитет.

Чаще гуляйте на свежем воздухе. Замените поездку на автомобиле или на общественном транспорте пешей прогулкой. Движение дает силу нашему организму. Укрепляются мышцы, увеличивается выносливость организма, и, как следствие, повышается иммунитет. А свежий воздух снабжает ваш мозг кислородом, что тоже очень благотворно действует на организм.

Резюмируя вышеизложенное, можно сказать, что для укрепления иммунитета, нужно правильно питаться, вести здоровый образ жизни и хорошо высыпаться. Будьте здоров

+2

182

Клещевой сезон 2011

http://image.subscribe.ru/list/digest/health/im_20110714130540_12485.jpg
В информационном сообщении Роспотребнадзора от 4 июля 2011 года выражена обеспокоенность продолжающимся увеличением количества иксодовых клещей на территории РФ и ростом клещевых инфекций. По данным главного санитарного ведомства по состоянию на 1 июля 2011 года в медицинские учреждения РФ в связи с укусами клещей обратилось почти 420 тысяч человек – это на 70 тысяч больше, чем за аналогичный период прошлого года.

Всего за шесть месяцев 2011 года зарегистрировано 743 случая заболевания клещевым энцефалитом, 4 человека уже погибли.

За аналогичный период 2010 года зафиксировано 657 случаев заболевания энцефалитом, в том числе с летальным исходом 13 случаев (Костромская, Вологодская, Кировская, Курганская, Свердловская, Новгородская, Пензенская, Томская, Кемеровская области, Республика Бурятия, Алтайский и Приморский края – по 1).

Наибольшее число обратившихся по поводу укусов клещами зарегистрировано: в Свердловской области – 44 721, в Кемеровской области – 36 735, в Красноярском крае – 20 031, в Пермском крае – 23 533, в Томской области – 18 796, в Челябинской области – 20 605, в Новосибирской области – 17 558, в Вологодской области – 16 411, в Тюменской области – 15 789, в Кировской области – 15 434, в Иркутской области – 11 087.

Как отмечено в документе Роспотребнадзора, эпидемиологическую ситуацию по клещевым инфекциям значительно осложняет наличие вакцины только от клещевого энцефалита, тогда как согласно исследованиям 42% клещей одновременно содержат возбудителей нескольких опасных заболеваний. Таким образом, в результате присасывания одного членистоногого человек может быть инфицирован более чем одним возбудителем.

В связи с этим, Роспотребнадзор специальным документом (Информационное письмо «О неспецифической профилактике клещевого вирусного энцефалита, иксодового клещевого боррелиоза (болезни Лайма), крымской геморрагической лихорадки и других инфекций, возбудителей которых передают иксодовые клещи», 2011 год) призвал направить внимание на средства индивидуальной защиты, предотвращающие присасывание клещей к людям. В вышеназванном документе также приведен список рекомендованных Роспотребназором средств, прошедших проверку эффективности. При этом ряд разрешенных для защиты от клещей препаратов (аэрозоли) обязаны содержать на этикетах предупреждение: «Средство не обеспечивает полной защиты от нападения клещей!
Будьте осторожны!» Кроме того, в силу высокой токсичности большинства препаратов, документ предписывает проводить массовую обработку одежды только силами специалистов организаций дезинфекционного профиля согласно «Инструкции по применению….»

В качестве нового высокоэффективного средства защиты в документе рекомендован противоклещевой костюм «Биостоп» - единственный комплект спецодежды, подтвердивший свою надежность в ходе проверки Роспотребнадзора. «Испытания этого костюма, проведенные ФГУН НИИ дезинфектологии Роспотребнадзора в Иркутской, Тюменской и Тверской областях, в республике Башкортостан и в Ставропольском крае в природных очагах КВЭ и ИКБ с высокой численностью таежных и лесных клещей и в зоне массового нападения гнуса, показали что он обеспечивает 100% защиту людей от клещей и более чем на 95% от летающих насекомых», - говорится в документе главного санитарного ведомства России.

+2

183

Алоэ - домашний доктор

http://s49.radikal.ru/i125/1109/a1/db2bb30e5f1c.jpg

Это вечнозеленое многолетнее растение называют еще и столетником, думая, что цветет оно один раз в сто лет. На самом деле в домашних условиях для такого африканского растения не хватает тепла и света. У арабов дерево это считается символом терпения из-за его выносливости и стойкости к засухе.

Целебные свойства алоэ были известны с древних времен еще египтянам, римлянам, грекам, арабам и другим странам востока. Для усиления своей красоты сок его использовала Клеопатра.


В медицине  алоэ используют в виде препаратов из свежего и сгущенного сока, а также препаратов для тканевой терапии. В алоэ содержатся антрогликозиды, ферменты, фитонциды, витамины, эфирные масла, аминокислоты. Свежий сок обладает бактерицидными, бактериостатическими свойствами, возбуждает аппетит, улучшает пищеварение. При наружном применении заживляет инфицированные раны, ожоги, язвы. Достаточно срезать один листок, очистить до мякоти и приложить к ранке.

При насморке и конъюнктивите из сока готовят капли, разводя его с водой в соотношении 1 к 10.

Академиком Филатовым был предложен метод приготовления биостимулированного сока. Помытые листья алоэ кладут на тарелку, прикрывают их бумагой  и помещают в темное холодное место на 12-15 дней. В таких неблагоприятных условиях в клетках алоэ образовываются особые вещества, биогенные стимуляторы. Из почерневших листьев выжимают сок, который потом можно использовать в сыром и консервированном виде. Такой сок богат ферментами, он повышает сопротивляемость организма, способствует быстрейшему заживлению ран и слизистых оболочек. Его можно использовать и в косметических целях при раздражениях и воспалениях, против старения.

Противопоказан он при маточных кровотечениях, беременности, заболеваниях печени, желчного пузыря, почек, мочевого пузыря.
В клетках алоэ есть вещество, подавляющее рост раковых клеток.

Чтобы приготовить водный его настой, измельчите листья и разотрите, разведите водой в соотношении 1 к 5, настоите в течение часа, прокипятите 2-3 минуты и процедите через марлю, сложенную вдвое. Приготовленный настой используйте в виде примочек при кожных заболеваниях, воспалении век, десен, для полоскания рта и горла.

+1

184

Розовый лишай: без паники!

Розовый лишай чаще «зацветает» осенью или весной

Розовый лишай – это достаточно загадочное заболевание, предположительно имеющее вирусную природу. Только пусть Вас не бросает в дрожь, это совсем не то заразное заболевание, хоть и названо «лишай». Вы можете находиться с больным в одной комнате и спать в одной постели, и не заболеть. Заразиться розовым лишаем можно также как гриппом, при случайном контакте, но только при снижении иммунитета! Наиболее часто заболевают молодые люди и дети. Заболевание часто начинается в «промозглый» период – весной или осенью. Именно тогда, когда мы особенно боимся подхватить насморк.

Факторы риска: переохлаждение, снижение иммунитета, использование личных вещей больного.

Розовый лишай заразен, но здоровый человек может жить в одной комнате с больным и не заболеть, а человек с ослабленным иммунитетом – заболеть при мимолетном случайном контакте. Предположительно Розовый лишай (или лишай Жибера) имеет вирусную природу (вызывается вирусом герпеса 7 типа) и расценивается как инфекционно-аллергическое заболевание кожи.

Сначала появляется материнская бляшка, а потом дочерние…

Чаще всего в начале заболевания на коже появляется округлое розовое пятно, потом появляются другие пятна округлой формы разного цвета: желтоватые, розоватые, красноватые. Приблизительно у 80% больных материнская бляшка бывает диаметром от 2 до 5 см. Все эти пятна постепенно увеличиваются в диаметре с формированием в центре небольшого участка шелушения и появлением кожного зуда. Через 2-3 недели пятна исчезают, оставляя после себя шелушение. Розовый лишай может начаться и остаточно остро с появления общего недомогания, повышения температуры тела и увеличения лимфоузлов. Вот только мало кому приходит в голову связать появление красного пятнышка где-нибудь на бедре с общими симптомами. Пятна имеют типичное место расположения: грудь, живот, область паха, бедра, шея, плечи.

Доверьте диагностику врачу!

Само по себе заболевание не опасно, проходит самостоятельно и часто не требует лечения. Но сложность возникает при диагностике. Очень важен в этом случае опыт врача-дерматолога. Дело в том, что проявления розового лишая напоминают ряд других дерматологических заболеваний. Неправильный диагноз в лучшем случае может закончиться экземой. Как в нашем вступительном письме одной из пациенток, которая интенсивно мазала пятна различными средствами, обычный розовый лишай мог закончиться развитием экземы! Под маской розового лишая могут протекать токсидермия, очень заразная трихофития, сифилис, псориаз, экзема. Все эти заболевания требуют исключительно четкого, спланированного и немедленного лечения, так как чреваты серьезными осложнениями. В медицинском центре «Альтернатива» проводится диагностика и дифференциальная диагностика всех дерматологических заболеваний. Врач имеет большой стаж работы и знает обо всех нюансах кожных заболеваний. При необходимости используются лабораторные тесты и дополнительные обследования.

Лечение розового лишая

Еще Жиберт, описавший впервые в1860 году розовый лишай, предлагал не лечить это заболевание, полагая, что оно может пройти само. В настоящее время подходы к лечению не изменились. Действительно, через 4-5 недель высыпания постепенно бледнеют и исчезают, оставляя после себя временную пигментацию. Нет возможности укоротить период высыпаний. А вот во избежание осложнений, особенно при появлении интенсивного зуда, нередко назначается специальная гипоаллергенная диета (требующая исключить из меню яйца, цитрусовые, красные фрукты, орехи, шоколад, чай, кофе, алкоголь и другие аллергизирующие продукты), антигистаминные средства и физиолечение.

Кроме того, при заболевании розовым лишаем не рекомендуется мытье кожи с мылом, расчесывание и растирание области высыпаний. Для уменьшения мацерации кожи лучше временно отказаться от использования шерстяной и синтетической одежды. На тело лучше надеть белье из хлопчатобумажной ткани, а при мытье пользоваться душем.

Итак, всего спустя месяц Вы уже сможете навсегда забыть о том, что перенесли розовый лишай. Этим заболеванием, как правило, болеют один раз в течение жизни, а рецидивы возможны только при сильном снижении иммунитета. Берегите свою иммунную систему, избегайте стрессов, и никакой лишай Вам будет не страшен!

+1

185

Витамин В2 (рибофлавин)

http://image.subscribe.ru/list/digest/health/im_20110909122949_26876.jpg
В начале ХХ столетия после открытия комплекса витаминов группы В учёными было замечено, что некоторые витамины этой группы под воздействием высоких температур стремительно разрушались, в то время как другие полностью сохраняли свои свойства и продолжали активно работать в организме. Благодаря этому открытию, учёные отделили витамин В1, который оказался очень неустойчивым к воздействию тепла, от витамина В2, способного противостоять высоким температурам, сохраняя своё молекулярное строение.

Устойчивую к теплу молекулу витамина В2 выделили в 1933 году - тогда её удалось получить из вещества жёлтого цвета. Этот продукт изначально назвали лактофлавином, который в 1935 году был искусственно синтезирован и получил название рибофлавина, поскольку его молекула состояла из двух веществ: гидрокарбоната и жёлтого пигмента, то есть из рибозы и флавина.

Чистый рибофлавин – это жёлто-оранжевый порошок, который имеет горький вкус и очень плохо растворяется в воде и спиртах. Одна из активных форм рибофлавина может синтезироваться в организме при помощи кишечной флоры. В природе рибофлавин является естественным пигментом овощей, молока и др. Витамин В2 устойчив к внешней среде, прекрасно переносит тепловую обработку, однако очень легко разрушается под воздействием света, переходя в неактивные формы и теряя свои свойства.

Для здоровья организма человека витамин В2 играет огромную роль. Он принимает участие в биохимических реакциях: восстановительных и окислительных процессах, синтезе других витаминов, переносе электронов, превращении аминокислот и пр. Рибофлавин – это своеобразный двигатель всего организма, который в процессе синтеза аденозинтрифосфорной кислоты (АТФ) способствует поступлению энергии в клетки.

Витамин В2 участвует в жировом и углеводном обменах, являясь важной составляющей ферментов, которые способствуют превращению жиров и углеводов в энергию, необходимую для активной работы мышц. Он также регулирует белковый обмен, принимая участие в анаболических процессах для ускоренного формирования мышечной ткани.

Рибофлавин регулирует нормальную работу органов зрения; принимает участие в строительстве зрительного пурпура, совместно с ретинолом, обеспечивает остроту восприятия света и цвета, помогает органам зрения адаптироваться в темноте, защищает сетчатку глаз от воздействия ультрафиолета, способствует снижению утомляемости глаз.

Дефицитом в организме витамина В2 страдает 90% населения России, в особенности, пожилые люди. Развитие гиповитаминоза витамина В2 неразрывно связано с обеспечением организма белком. Если белка недостаточно, то организм начинает выводить рибофлавин с мочой. Ранними признаками гиповитаминоза рибофлавина являются: задержка или отсутствие роста, воспаление слизистых оболочек, жжение кожи, болезненные ощущения в уголках рта, повышенная секреция желёз, нарушение сумеречного зрения, резь и слезоточивость глаз. Дальнейшими симптомами развития более серьёзного заболевания – авитаминоза витамина В2 являются: сухость и покраснение языка, выпадение волос, развитие дерматита, конъюнктивита, светобоязни, мышечной слабости, общего упадка сил и анемии.

Недостаток витамина В2, прежде всего, провоцирует деградацию мозговых тканей, снабженных множеством мельчайших сосудов и капилляров. На фоне возникшей церебральной недостаточности развивается заболевание, при котором активизируются психические процессы, повышающие восприимчивость мозга к негативным воздействиям, что впоследствии может привести к возникновению различных форм нервных и психических расстройств, а также развитию стойких депрессивных состояний.

При нехватке витамина В2 начинает плохо усваиваться железо, что грозит развитием анемии; щитовидная железа не имеет возможности работать в полную силу, что неизбежно ведёт к сбою в гормональной системе и дисбалансу всего организма.

В организме рибофлавин вырабатывается в очень незначительных дозах и почти не накапливается, поэтому случаи возникновения гипервитаминоза витамина В2 практически неизвестны. Даже, если в организме возникает избыток витамина В2 после введения синтетического аналога, то ни к каким серьёзным последствиям это не приведёт: могут появиться лёгкое жжение и зуд кожи, но эти явления быстро проходят.

Витамин В2 – самый дефицитный из всех витаминов группы В, поэтому необходимо уделять особое внимание продуктам, которые содержат его в достаточной степени. В определённых случаях не лишним будет принятие биологических добавок к пище.
Источниками витамина В2 служат молочные и мясные продукты, в частности печень, почки и сердце, а также яйца, рыба, натуральные крупы, хлеб из цельного зерна, бобовые, помидоры, капуста, грибы, зелёные листовые овощи, арахис и абрикосы. Рибофлавин содержится в некоторых травах: петрушке, одуванчике, люцерне, перечной мяте, ромашке, корне лопуха, пажитнике, женьшене, крапиве, хвоще, очанке, шалфее и красном клевере.

Потребность в витамине В2 индивидуальна и зависит от некоторых факторов. В среднем, женщинам необходимо 1,4-2,2 мг; мужчинам 1,5-3 мг рибофлавина в сутки. Условия труда, возраст, эмоциональные качества и склонность к употреблению алкоголя непосредственно влияют на количество рибофлавина в организме. Холод или сильная жара, употребление жирной или углеводистой пищи, повышают потребность организма в витамине В2. Женщинам, принимающим оральные контрацептивы, беременным или кормящим матерям, также необходимо увеличить суточную дозу рибофлавина.

+1

186

Народные рецепты улучшения памяти

В наше время среди обилия информации редко найдется человек, который может сказать о себе «у меня идеальная память, я никогда не испытываю затруднений, когда нужно вспомнить что-то важное». И молодежь, и люди среднего возраста, и, тем более, пожилые люди, бывает, сталкиваются с ситуацией, когда очень нужно что-то вспомнить (выключен ли чайник или утюг, политы ли цветы, лежат ли в сумке нужные ключи), но сделать это никак не удается. В таких ситуациях часто думается о том, как бы укрепить свою память, чтобы элементарные вещи не вылетали из головы в самый неподходящий момент. В данной публикации мы предлагаем вам рассмотреть народные рецепты, улучшить память с помощью которых удастся без труда.

Давно уже не секрет, что существуют народные методы, позволяющие улучшить память. Те, кто ими пользовался, отмечают, что результаты могут быть действительно поразительными – способность к запоминанию различного рода информации существенно возрастает. Фактически, все методы, о которых ниже пойдет речь, можно разделить на два вида – специальные упражнения и рекомендации по употреблению в пищу продуктов, способствующих лучшей работе части мозга, отвечающей за память.

Упражнения для улучшения памяти.

Со школьных времен мы все помним, как на уроках литературы нас заставляли учить стихотворения. «Зубрежка», заучивание стихов – прекрасное средство развития памяти у детей, способности запоминать не только общий смысл, но и важные нюансы, и мелкие детали. Однако, повзрослев, способность быстро выучить хотя бы одно стихотворение куда-то теряется, мало кто из взрослых способен сделать это с той же скоростью, что и школьник. Многие могут подумать: зачем я буду забивать себе голову бесполезной информацией, разве мне это нужно? Но, однако же, это упражнение из детства весьма положительно сказывается на способности запоминать и у взрослого человека.

Тем, кто хочет улучшить свою память, можно посоветовать еще ряд эффективных упражнений:

1. Придумывайте как можно быстрее слова на каждую букву алфавита по очереди, например, арбуз, банан, вата и так далее. Не смотря на то, что сначала задание кажется совсем простым, многие испытывают трудности, и время на придумывание слов у них все увеличивается и увеличивается. Если же над каждым словом вы думаете не более 15 секунд, то попробуйте усложнить задание: называйте слова на буквы алфавита в обратном порядке, причем, не повторяя те, что уже были придуманы.

А теперь попробуйте на каждую букву алфавита назвать по одному женскому имени, после чего сделайте то же самое с мужскими именами.

Получается? Чтобы задания были разнообразными, придумайте их сами на основе этих! Например, называйте города на каждую букву алфавита. Усложняйте тренировку, называя не по одному слову на каждую букву, а по 3, 5 или больше – насколько хватит вашей фантазии и сил.

2. Учите иностранные слова. Необязательно досконально знать язык или иметь способности к изучению языков, чтобы запомнить 25-30 слов и их определений из любого незнакомого вам языка. Главное – не поддаваться лени и не бояться, ведь это не так сложно, как может казаться. Просто выучите любые 30 слов, например, на немецком языке, а потом эти же слова на испанском, английском, французском и так далее.

3. Задействуйте цифры в ваших тренировках: считайте от числа 100 до единицы в обратном направлении. Тоже ничего сложного, на первый взгляд, но эффект наблюдается очень заметный.

Народные рецепты для улучшения памяти.

Существует ряд продуктов, способных улучшить вашу способность запоминать информацию. Пробуйте разнообразные рецепты – память обязательно улучшится.

Черника.

По результатам опытов, проведенных западными учеными, сок черники, принимаемый ежедневно, оказывает много благотворных воздействий на организм человека, одно из которых – положительное влияние на память и ее качество. Наиболее полезен сок для людей пожилых, у которых ухудшение памяти – естественный процесс.

Мед.

О пользе этого продукта, без сомнений, знают все, поэтому нет смысла говорить о нем долго. Этот чудесный продукт замечательно влияет также и на нашу память. Каждодневное употребление меда поможет вам существенно улучшить способность к усвоению информации. Ежедневная доза для взрослых – 3-4 ст. ложки, для детей – 1, 5 г на 1 кг веса. Надо сказать, что указанные дозы являются средними и оптимальными, превышать их не стоит, чтобы не нанести вред от чрезмерного употребления.

Красная рябина.

Помимо профилактики развития атеросклероза и эффективной очистки сосудов, эта ягода помогает нам в стремлении улучшить нашу память. Наибольшую пользу рябина оказывает поздней осенью, зимой и ранней весной - в то время, когда нашему организму особенно необходимы микроэлементы и витамины. Из рябиновой коры делается отвар: 2 ст. л. измельченной коры заливаются полулитром воды, смесь кипятится 10 мин. Затем отвар должен настояться не меньше шести часов. Полученный настой процеживаем. Принимать полученное средство следует по столовой ложке, трижды в сутки, на протяжении трех-четырех недель, трижды в год.

Сладости.

В разумных количествах так же оказывают благотворное влияние на работу головного мозга и улучшают память.

Помимо всего вышеописанного, хороший эффект на способность запоминать информацию оказывают также физические упражнения и крепкий здоровый сон.

+1

187

Народные средства от зубной боли.

http://i047.radikal.ru/1202/3c/bd601d23eb4c.jpg

Зубная боль.... Это так мучительно. А если еще и на праздники, когда стоматологи не работают.... Тогда помогут народные средства.

1.Настойка календулы. При полоскании рта она поможет снять воспаление десен и отек, уменьшит кровоточивость десен.

2.Гвоздичное масло. Это древнее средство снимет любую зубную боль, если приложить ватный тампон с маслом к больному зубу.

3.Витамин С в порошке. Уменьшит воспаление десен и боль.

4.Шалфей. Очень эффективен при зубной боли. Нужно полоскать рот отваром шалфея в течение получаса, боль утихнет.

5.L-лизин. Облегчает при вирусных заболеваниях полости рта.

6.Гомеопатические препараты. Тоже успокаивают зубную боль. Это красавка, арника, зверобой.

0

188

Очистка организма с помощью сока редьки

http://s017.radikal.ru/i433/1202/5b/ac88a0a50566.jpg

Черная редька неприглядна, но именно она является незаменимым продуктом, поддерживающим красоту и здоровье! Особенно актуальна в зимнее время года. Ведь перец, огурцы и помидоры сейчас продаются по сумасшедшим ценам. Однако учтите, что редька - продукт острый. И если вы страдаете болями в суставах, гастритами, геморроем, склонны к расстройствам пищеварения, а также имеете повышенное артериальное давление, редька вам противопоказана. В рационе пожилых людей редька используется с большой осторожностью.

Несмотря на весьма специфический запах, редька содержит огромное количество клетчатки. Ценность клетчатки состоит в том, что она регулирует и нормализует деятельность пищеварительного тракта, выводит шлаки, очищает организм и способствует похудению!

Редьку можно включить в зимние салаты как один из ингредиентов. А еще народная медицина советует воспользоваться очисткой организма с помощью сока редьки. Опять же, если у вас нет противопоказаний, перечисленных выше.

Если на дачном участке вы не посадили черную редьку, то ее без проблем можно купить на рынке.

Очищающий рецепт (сок черной редьки).

10 кг черной редьки вымойте и тщательно почистите с помощью щетки. Кожуру не снимайте. Из корнеплодов отожмите сок, используя соковыжималку. Должно получиться около 3-х литров сока редьки. Его необходимо перелить в стеклянную банку, плотно закрыть и поставить в холодильник. Принимать сок редьки по 30 г каждый раз через час после приема пищи. с весьма едкий.

Очищающий курс - 2-3 месяца. Сок черной редьки прекрасно очистит суставы, печень, поджелудочную и селезенку. И что самое интересное - поможет вам сбросить немного лишнего веса.

Омолаживающий рецепт, нормализующий давление (сок редьки, моркови, свеклы, мед, водка).

С помощью соковыжималки делаем 1 л сока черной редьки, 1 л сока свеклы и 1 л сока моркови. Добавляем к смеси соков 0,5 л водки и 1 л меда. Ставим в темное место на 1 месяц. Ежедневно размешиваем. Затем пьем по 50 г каждый раз за 30 минут до еды.

Единственная неприятность - при отжатии сока от редьки идет сильный тяжелый запах. Да и сам напиток имеет неприятный аромат. Но здоровье - прежде всего. Поэтому, если у вас нет противопоказаний, смело используйте этот рецепт.

0

189

Хреновуха - целебный напиток против гриппа!

http://i060.radikal.ru/1202/df/35a98dbd38f7.jpg

Безусловно, хрен можно купить в готовом виде на рынке или в магазине. Но поскольку в саду его уйма, я решила попробовать приготовить хрен со свеклой - острую приправу к мясным блюдам, а заодно и настойку под названием "хреновуха")))).

Кухонный комбайн перемолол эти раздирающие глаза и вызывающие обильное слезотечение корешки. Но плакала я не в ходе помола, а в процессе перемешивания, когда добавила к хрену все ингредиенты - уксус, соль, сахар, воду, тертую сырую свеклу. Это что-то с чем-то. Это плачешь горькими слезами как крокодил))) Но зато антимикробный эффект, я думаю, колоссальный)))).

Хрен противопоказан при язве двенадцатиперстной кишки и желудка, а также при гепатите, уретрите, нефрите, энтероколите и гастрите с повышенной кислотностью.

Из хрена можно приготовить целебный напиток - хреновуху.

Хреновуха - отличное средство, спасающее от настигнувшего гриппа, ОРЗ и ОРВИ! Уникальная настойка на хрене с медом улучшает аппетит и повышает жизненный тонус, придавая организму энергию. Конечно же, если выпить несколько глоточков, а не стакан)))) Настойка сильная, покруче водки. Хреновуха считается афродизиаком.

Правильно приготовленная хреновуха не вызывает сильного жжения во рту. Аромат должен быть приятным и оставаться длительное время. Мед добавленный к водке с корешком хрена, смягчит и усилит аромат хреновухи, обеспечив пикантный вкус.

Оригинальный вариант хреновухи состоит из водки, хрена и натурального меда. Хреновуху необходимо пить в охлажденном виде из стопочек, предварительно помещенных на несколько минут в морозилку.

Рецепт

На 0,5 литра водки - 2 средних корня хрена, 2 горошинки черного перца, 2 горошинки душистого перца, 1 гвоздичка, половина пакетика ванили (но лучше использовать ванильную палочку), 1 ст. л. свежего сока лимона, 1 ч. л. жидкого натурального меда. В настойку рекомендуется добавлять корень имбиря, корень сельдерея, а также чеснок, горчицу и даже укроп! Какие ингредиенты выбрать - поэкспериментируйте сами. Ведь о вкусах не спорят! Главное, не все сразу, а выбрать что-то по своему усмотрению, чтобы не переборщить с калейдоскопом вкуса.

Очищенный корень хрена тонко нарежьте и поместите в бутыль, залив водкой и добавив все необходимые пряности и специи. Настаивайте в течение недели, поставив емкость в темное место. После настаивания хреновуху необходимо процедить и добавить натуральный мед. Оставить для настаивания на несколько дней.

0

190

ЛЕЧЕБНЫЙ КОКТЕЙЛЬ



Народная медицина предлагает универсальный коктейль от многих заболеваний. Нужно смешать в одной бутылке (желательно с темного стекла), аптечные настойки:
по 100 мл пустырника,
валерианы,
боярышника,
пиона уклоняющегося,
50 мл листа эвкалипта и
25 мл травы мяты перечной.

Добавьте 10 бутонов гвоздики (пряность при непереносимости можно не добавлять). Настаивайте смесь 2 недели. Принимать 3 раза в день по 1 ч. л. в 1/3 стакане воды.
Коктейль просто спасает от шума в ушах и в голове, помогает от головной боли, особенно, когда голова болит на изменения в погоде.
Настойка препятствует образованию тромбов. Все сердечно - сосудистые заболевания лечатся этим снадобьем. Полезно оно тем, кто страдает от аритмии, различных нарушений мозгового кровообращения. Как успокоительное средство при неврозах (в этом случае лучше без гвоздики). Эта настойка снижает внутричерепное давление и укрепляет нервы, что благотворно влияет на оздоровление всех систем организма.

0

191

Гранат излечит все!

http://i054.radikal.ru/1202/01/655d02d0cd52.jpg

Примерное весовое соотношение сухих корок граната и крутого кипятка 1:20. В предварительно подогретую чашку, стакан или стеклянную баночку положить примерно 10-12 г сухих корок плода граната и залить их 200 мл крутого кипятка (можно в эту тару налить 200 мл сырой воды, опустить 10-12 г гранатовых корок и электрокипятильником довести до кипения, но не кипятить). Накрыть блюдцем или бумагой, сложенной в 4 слоя. Настоять 25-30 минут, и можно начинать пить. Корки не выбрасывать, настаивание продолжается. Как только залили корки крутым кипятком — лечение началось, а эти 25-30 минут настаивания ёмкость с корками граната должна находиться рядом с тем, кто лечится.

I. Для излечения за 5 часов от 1) дизентерии; 2) сальмонеллёза; 3) брюшного тифа; 4) холеры; 5) острого аппендицита — употреблять водный настой так:

1. После настаивания 25-30 минут выпить примерно половину жидкости (половину стакана). Настой не процеживать, настаивание продолжается. И снова накрыть блюдцем. Если через 10 минут после этого почувствовали себя здоровым, значит было обычное расстройство желудка (понос) и оно полностью излечено. Можно смело пускаться в любые путешествия, т. к. поноса и запора у вас не будет.

2. Если через 10 минут не почувствовали себя выздоровевшим, значит у вас или дизентерия, или сальмонеллёз, или брюшной тиф, или холера. Вам нужно остаться дома и через 3 часа допить оставшийся водный настой. Процесс лечения длится 3 часа (с настаиванием 3,5 часа), а выздоровление наступает через 5 часов после начала лечения.

II. Для излечения за 1 неделю от: 1) язвы желудка; 2) язвы кишечника (тонкая кишка); 3) колита (воспалительный процесс в толстой кишке); 4) дисбактериоза — употреблять водный настой сухих корок плода граната так:

1. После настаивания 25-30 минут начать пить. В течение дня выпить примерно половину водного настоя (90-100 мл) за 4 приёма примерно равными порциями и через примерно равные промежутки времени, т. е. примерно по 20-25 мл за 1 приём. Пить натощак, причём 1-й приём утром, после сна, а 4-й приём на ночь, перед сном.

2. Пить водный настой не каждый день недели, а через день, т. е. в дни недели 1, 3, 5, 7 — пить настой, а в дни 2, 4, 6 — не пить настой (отдых от лечения).

3. Этого достаточно для полного излечения. Но если кто-то для перестраховки захочет продолжить лечение, например, язвы желудка, то можно не ранее чем через неделю повторить недельный курс лечения.

4. В процессе лечения водный настой не процеживать — настаивание продолжается.

5. При этом лечении спиртное противопоказано, и особенно противопоказано в дни приёма водного настоя.

6. Сущность лечения состоит в том, что во всём желудочно-кишечном тракте постоянно подавляются все болезнетворные бактерии (здоровые бактерии не подавляются) и места их расположения успешно колонизируют здоровые, необходимые для человека бактерии.

0

192

Удаляем бородавки и папилломы


Зеленые ростки картофеля отрываем от клубня, моем и помещаем, не утрамбовывая, в стеклянную банку, заполнив ее на 1/3. Второй компонент - молодая весенняя трава чистотела (можно вместе с корнем). Промыв корни, слегка подвяливаем растение на воздухе и кладем в ту же банку, заполняя ее до 2/3 объема. Последний компонент — молодые побеги туи (банку заполняем доверху). Теперь все содержимое заливаем чистым спиртом и настаиваем 10-15 дней под крышкой в темном месте. Процеживать готовый продукт необязательно. Цвет настойки получается темно-зеленый, почти черный. Бородавку или папиллому надо смазывать этим составом 3 раза в день, каждый раз по 3 раза. То есть, смазав бородавку 1 раз, даем высохнуть 1 минуту, затем смазываем снова, и так - 3 раза утром, в обед и вечером. Всего промазываем 9 раз. Курс лечения одной бородавки от 5 до 12 дней.

Даже кровоточащие, болезненные бородавки и папилломы хорошо выводятся, без боли и следов. Причем как у взрослых, так и у детей. Но будьте осторожны, не допускайте попадания настойки в глаза и на слизистые оболочки. Настойка огнеопасна! О применении ее внутрь мне не известно. Все компоненты - сильно ядовитые растения, поэтому берегите ее от детей! При правильном использовании эффект от лечения хороший.

0

193

Народные методы лечения поджелудочной железы

Лечение поджелудочной железы народными средствами может быть весьма успешным, но оно обязательно должно сочетаться с соответствующей лечебной диетой с повышенной содержанием белков, умеренным содержанием жиров и минимальным количеством углеводов.

Итак, рассмотрим самые эффективные из них:
1. Заварить 1 столовую ложку цветков календулы в стакане кипятка, настоять 4-8 часов и принимать за 30 минут до еды трижды в день. Курс лечения 40-60 дней. Можно заменить отвар спиртовой настойкой календулы.

2. Отличные результаты наблюдались у больных, которые лечили поджелудочную железу при помощи тыквы. Для этого варится 1 стакан пшена в 2-х литрах воды, пока пшено полностью разварилось. 200 грамм тыквы натереть на терке, добавить в кашу и варить еще 20 минут. Немножко посолить, добавить 1 чайную ложку растительного масла и есть вместо ужина ежедневно в течение 3-х недель.

3. Для больной поджелудочной железы очень полезен овес в любом виде. Можно есть 2-3 раза в день овсяные хлопья, только без сахара, масла и соли. Можно пить овсяный настой: залить 1 литром кипятка 400 грамм овса, настоять 40-60 минут, процедить. Принимать 3 раза в день по половине стакана.

4. Можно лечить поджелудочную железу и травяными настоями. Взять по 1 столовой ложке бессмертника и цветков ромашки, залить 1 стаканом кипятка, укутать и настоять полчаса. Слить, процедить, принимать за полчаса до еды 2-3 раза в день по половине стакана. Курс лечения 2-3 недели.

5. Залить в эмалированной кастрюле 300 грамм осиновой коры кипятком, чтобы только покрыло сверху, и кипятить 20 минут. После снять, укутать и поставить в теплое место на 12 часов. Слить, процедить, хранить в холодильнике. Настойку принимать за час до приема пищи по 50 мл утром и вечером. Перед употреблением немного подогреть. Курс лечения 30 дней.

0

194

Домашние капли от всех болезней


http://s001.radikal.ru/i195/1202/6b/7122f94d2683.jpg


В - валериана, способствует расширению коронарных сосудов, нормализует кровообращение, усиливает моторику кишечника и подавляет бродильные процессы в нем, служит успокоительным средством при бессоннице, неврозах, а также снимает спазмы ЖКТ. Валериана помогает при лечении щитовидной железы, ее препараты показаны при эпилепсии, шизофрении, астме, мигрени и спастических запорах.

Приготовление валериановых капель на водке: 1 ст. л. измельченных корней валерианы залить 100 мл водки, настоять в темном месте 7-10 дней, пить по 30-35 г капель до еды.

К - конский каштан, укрепляет кровеносные сосуды, понижает вязкость крови, препятствуя образованию тромбов, а также защищает от инфаркта и инсульта. Повышает холестериновый обмен, устраняет воспалительные процессы в организме.
Положительный эффект оказывает при лечении геморроя, тромбофлебитов, варикозного расширения вен, при атеросклерозе. Применяется также для лечения желчного пузыря, при воспалительных заболеваниях кишечника, при заболеваниях сердца, печени, белокровии, одышке и при аденоме.

Приготовление настойки на водке: 5-6 плодов конского каштана измельчить, залить 0,5 л водки, настоять 10 дней в темном месте, процедить.
Натирать больные суставы, расширенные вены. Действует с первой же процедуры, снимает отеки, уменьшается боль. Делать компрессы в течение 7-8 дней, затем перерыв 3-5 дней.

Внутрь лучше принимать цвет каштана - он нежнее. Приготовление: 3-4 ст. л. измельченных цветков каштана залить 0,5 л водки, настаивать 10 дней в темном месте, периодически взбалтывая.

Внимание: конский каштан разжижает кровь. Чтобы не вызвать кровотечение, необходимо после 10 дней приема сделать перерыв 3-5 дней. Обязательно сдавать кровь на протромбиновый индекс. Если протромбин снизился до 80%, прекратить прием, сделать перерыв 5-7 дней, а затем лечение повторить.

П - пустырник. Настойка пустырника применяется при всякого рода волнениях, истерии, неврастении, сердечной слабости, сердечных неврозах, стенокардии, кардиосклерозе, гипертонии, импотенции и при синдроме Меньера.

Приготовление настоя: 1 ст. л. измельченного пустырника настоять 8 часов в стакане воды, принимать по 1/4 стакана 3 раза в день.

Приготовление настойки на водке: 4-5 ст. л. измельченного пустырника залить 0,5 л водки, настоять в темном месте, принимать по 30-40 капель до еды.

Б - боярышник. Понижает возбудимость сердечной мышцы, улучшает коронарное и мозговое кровообращение, снимает тахикардию, аритмию, снижает кровяное давление, хорошо помогает при бессоннице, головокружении, нормализует сон. Боярышник входит в состав кардиовалена.

Приготовление настойки боярышника: 25 г ягод на 100 мл водки, настоять 15 дней в темном месте, принимать по 40-45 капель 3 раза в день до еды.

П - пион. Нормализует сон, работу желудочно-кишечного тракта, повышает кислотность желудка, применяется при коликах кишечника, язвенном гастрите, поносах, эрозиях и раке матки, геморрое, сотрясении головного мозга, головных болях, параличе, эпилепсии.

Приготовление настойки пиона: измельченные корни пиона залить водкой в соотношении 1:10, принимать по 20—25 капель 3 раза в день.

Все вышеперечисленные растения можно приобрести в аптеках или на рынке. В крайнем случае, можно купить готовые настойки в аптеке, смешать все вместе в одну емкость и принимать по 50 капель 3 раза в день за 30 минут до еды. Эффект превосходный и не нужны дорогостоящие медикаменты.

Физические упражнения: встать за стулом, держась за спинку, подниматься на пальчики ног и через 1-2 с опуститься на пятки, проделать 30 раз, в течение дня делать 2-3 раза. Этим самым мы улучшаем кровообращение не только в нижних конечностях, но и во всем организме.
                            Не ленитесь, делайте - и будете здоровы!

0

195

Рецепты народной медицины с каштаном


http://s004.radikal.ru/i207/1202/58/eed9e1ff5d96.jpg

Рецепты народной медицины с каштаном

При радикулите.
Старинный способ лечения радикулита гласит, что снять боль в пояснице можно, если сшить пояс с карманами, заполнить его зрелыми плодами каштана и носить, пока боль не отступит. При ревматизме конечностей следует чаще брать в руки три орешка каштана, постоянно перебирать их пальцами, а на ночь класть в носок.

При гипертонии, атеросклерозе, тромбозах
2 ст. ложки цветов залить в термосе 0,5 л кипятка и пить в течение дня равными порциями.

Для вывода желчи
Надо взять 10 г сухих измельченных цветов каштана, залить стаканом горячей воды, кипятить 30 мин, процедить. Затем отжать и довести до исходного объема. Пить по столовой ложке 2-3 раза в : день после еды.

При артрите, подагре и отложении солей
1 ст. ложку сухих цветов каштана залить 0,5 л водки, дать настояться две недели. Растирать настойкой больные места.

При геморрое
Настой из листьев: 100 г листьев на 2 л кипятка. Настаивать 30 минут и применять для сидячих ванн.
Настойка из цветов: 20 г цветов заливают 1 стаканом водки и настаивают 1-2 недели. Пьют по 20-30 капель 3 раза в день 15-20 дней. Курс можно повторить через 2 недели перерыва.
Отвар кожуры семян: 5 г на 1 стакан горячей воды, кипятят 15 минут и пьют по 1 ст. ложке 3 раза в день.
Сок из свежих цветов пьют по 20-25 капель 3 раза в день.

Средство от диареи
20 г измельченной коры залить стаканом кипятка, довести до кипения, через два часа процедить. Принимать по 50 мл три раза в день до еды. Следует помнить, что препаратами конского каштана нельзя злоупотреблять, так как это может вызвать вздутие кишечника. Противопоказаны лекарства из каштана при язве желудка, двенадцатиперстной кишки, повышенной свертываемости крови.

+1

196

Лечение пяточной шпоры


http://s017.radikal.ru/i433/1203/16/198b53a7c895.jpg

Рецепт 1. Листья лопуха: каждый вечер обыкновенный свежий лопух обратной стороной листа привязывать к стопам и пяткам, сверху обмотать тканью, сверху целлофаном. Делать не менее 10 дней, держать можно всю ночь.

Рецепт 2. "Куриная слепота" или лютик едкий: нужно взять пучок травы, заварить и на медленном огне кипятить минут 10. Затем все содержимое вылить в таз и парить ноги до тех пор, пока не остынет вода. Процедуры делать через день или каждый день, у кого как получится. Должно хватить 7-15 процедур.

Рецепт 3. Рыба: при болях в ступнях и пяточных шпорах возьмите любую свежую или свежемороженую рыбу, удалите крупные кости. Помните рыбу руками, чтобы раздавить мелкие косточки. Потом переложите все в целлофановые пакеты, лучше двойные, и наденьте на ноги. Сверху носки или портянки, чтобы не испачкать постель.
Эту процедуру лучше всего делать на ночь на 8-10 часов. Утром снять, обмыть ноги теплой водой. Рыбу выбросить. На другую ночь сделать новый компресс из рыбы, и так 7-10 дней.

Рецепт 4. Мед, йод, соль: взять одну столовую ложку с верхом меда, 1 пузырек йода (50 гр.), 1 чайную ложку мелкой соли "Экстра". Все размешать, нанести на ватку (можно на бинт), приложить к пятке, сверху целлофан и туго прибинтовать, чтобы ночью повязка не сползла. Утром походить, не снимая повязку, 15 минут, затем снять. Это количество мази рассчитано на 5 раз. За пять ночей можно избавиться от шпор. Рекомендуется повторить лечение через полгода, если шпоры появятся вновь.

Рецепт 5. Капуста, мед: шпоры на пятках пропадают от такого компресса: взять листик от маленького вилочка капусты, вылить на него чайную ложку меда. Приложить к пятке, хорошо прикрепить и утеплить. Процедуры делать на ночь не менее 3 раз.

Рецепт 6. Ванночки из трав: заварить полынь, крапиву, лопух и просвирняк, парить в них ноги. Лечение долгое, до месяца, зато все исчезает навсегда.

Рецепт 7. Сало для лечения пяточной шпоры: 100 гр. старого сала растопить на сковородке, добавить сырое куриное яйцо, 100 гр. уксуса и 1 ч.ложку меда. Дать настояться 48 часов. Затем распарить больную ногу и прикладывать на ночь примочку. Чтобы усилить действие, спать лучше в носке. Через неделю шпора исчезнет.

0

197

БОЛИ В СУСТАВАХ ЗНАКОМЫ МНОГИМ...

http://s019.radikal.ru/i636/1203/20/9aadedee85cd.jpg

Чем больше мы отдаляемся от природы, тем больше усилий нужно приложить, чтобы сохранить свое здоровье. Присмотритесь, что нас окружает, и вы поймете: не надо изобретать велосипед, все, что нам нужно, уже давно создано Великим Творцом, только берите и пользуйтесь. Поправить пошатнувшееся здоровье и улучшить самочувствие можно с помощью совсем простых средств. Например, от болей в суставах и при отложении солей смешайте 1 ст. ложку меда с 1 ст. ложкой соли. Нанесите смесь на льняную салфетку, приложите на область сустава, накройте сверху компрессной бумагой, укутайте шерстяным платком, и боль постепенно уйдет. Компрессы желательно делать не на ночь, а по утрам. А чтобы добиться лучших результатов, одновременно принимайте такую смесь: 200 г чеснока и 500 г клюквы пропустите через мясорубку, сложите кашицу в 2-литровую банку и дайте день настояться. После этого добавьте 1 кг меда, хорошо перемешайте - и лекарство готово. Принимайте по 1 чайн. ложке 3 раза в день за 10-15 минут до еды. Можно принимать и такой состав: 1 кг корней хрена прокрутите через мясорубку, залейте .4 л воды и прокипятите буквально 5 минут. Затем нужно остудить до комнатной температуры или чуть теплее, процедите, добавьте 0,5 кг меда. Принимайте по 1 стакану в день, пока смесь не закончится. Такие курсы лечения нужно проводить 2 раза в год — весной и осенью.

0

198

Аптечка это хорошо,однако я считаю,что к специалистам всё равно нужно обращаться. Вот,например,заболел у вас зуб, таблетки не все помогут, приходится идти  к стоматологу. Кстати знаю одну хорошую клинику "Smile Design" в Краснодаре https://sd-dent.ru/, специалисты там квалифицированные , и оборудование современное из Европы.

0


Вы здесь » Ключи к играм "Багира & Таня" форум » Наше здоровье » ДОМАШНЯЯ АПТЕЧКА. <


Рейтинг форумов | Создать форум бесплатно © 2007–2017 «QuadroSystems» LLC